Мандалы

                      мандала

                 Что такое мандала?

Мандала -это слово пришло из классического языка индийской культуры санскрита и означает просто «Круг», Центр или Окружность. Круг был важной частью человеческой культуры с самых давних времен. В древних наскальных рисунках Африки, Европы и Северной Америки использовались круги, спирали и тому подобные рисунки.

Мандалы  особенно значимы в буддизме как инструмент религиозного погружения. Знамениты мандалы тибетских монахов -это огромные изображения из цветного песка, на ее создание требуется неделя работы. Когда мандала готова –ее разрушают. Речь не идет о готовом художественном произведении, но о процессе ее изготовления. Путь есть цель.

Удивительный пример мандал мы находим в готических соборах-круглые окна, цветные витражи, которые притягивают взгляд и поражают чувством гармонии и благоговейного трепета.

 Тому, что понятие « мандала» стало известно также у нас, мы обязаны Карлу Густаву Юнгу, занимавшемуся глубинной психологией. Он испытал на себе, как мандала способна действовать «магнитом для противоречивого духовного материала внутри нас». В нарисованных или раскрашенных мандалах находят выражение структуры души, он ассоциировал мандалу с Самостью, центром всей личности .Юнг сделал наблюдение, что рисунки меняются, отражая состояние психики.  Он считал, что мандала показывает естественное стремление пережить наши возможности, выполнить рисунок целой личности. Рост к целостности Юнг называл процессом индивидуации. То, что произошло с Юнгом, происходит и с Вами. Самость создает рисунок вашей внутренней жизни. Круг мандалы отражает самость, вмещающую стремление души к самореализации и целостности. В мотивах мандалы находят свое выражение прошлое всего человечества и символы личного опыта.

Целостность требует, чтобы мы установили взаимоотношения с этим таинственным центром внутри нас.

Мандала содержит и организует архетипические энергии бессознательного в той форме, которая может быть ассимилирована сознательным. Мандала помогает нам добраться до бессознательных резервуаров силы, что делает возможным вновь обратиться к внешнему миру.

Когда мы создаем мандалу, мы создаем персональный символ, отражающий то, чем мы являемся в данный момент. Круг, который мы рисуем, содержит -или приглашает -конфликтующие части нашей природы проявиться. Даже если конфликт проявляется на поверхности, во время рисования мандалы происходит разрешение напряжения. Рисование круга может быть чем- то вроде рисования защитной линии вокруг физического и психологического пространства, которое мы идентифицируем с самими собой. Когда мы выражаем наши внутренние конфликты в символической форме мандалы, мы даем их проекцию вне себя. Чувство единения может быть достигнуто просто рисованием внутри круга.

 

Как рисовать?

 

Подготовьте плотную бумагу для рисования. Лучше использовать листы , а не альбом. Тишина, приятная музыка, зажженная свеча способствуют рабочей атмосфере. Усядьтесь поудобнее и расслабьтесь. Чем меньше оценок и мышления, тем лучших результатов вы добьетесь. Не бывает мандал правильных или неправильных. Каждая из них- просто отражение того, чем вы являетесь в данный момент. Вы можете закрыть глаза и направить внимание внутрь себя, вы можете увидеть формы, цвета и фигуры, танцующие перед вашим мысленным взором. Как можно меньше размышляя выберите цвет, форму или ощущение из своего внутреннего видения в качестве начальной точки. Посмотрите на цвета карандашей, лежащие перед вами. Возможно вам захочется взять в руки определенный цвет. Нарисуйте круг, для этого можно обвести карандашом тарелку. И начинайте его заполнять цветом.

Отметьте на листе дату и название мандалы. Название должно отражать ваше первое впечатление от мандалы или, если вы рисовали мандалу на определенную задачу- это будет мандала цели.

чистая вода

 

Новости